칼륨이 많은 바지락으로 국을 만들어 나트륨 배출을 도와줘요.
1. 물에 무와 다시마, 대파, 청양고추를 넣고 끓인다. 2. 끓으면 청양고추와 다시마를 건진다. 3. 해감한 바지락을 넣고 끓인다. 4. 팽이버섯 밑둥을 자른다. 5. 3에 팽이버섯을 넣고 끓인다. 6. 고명으로 어슷 썬 홍고추, 쑥갓을 올린다.
출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」