과일과 단맛이 나는 채소를 사용하면 설탕 없이 단맛을 낼 수 있어요
1. 소고기, 돼지고기, 가래떡, 양파, 새송이버섯, 파는 잘게 다진다
2. 사과와 배는 믹서에 간 뒤 간장, 청주, 다진 마늘, 후춧가루를 넣고 양념장을 만든다.
3. 다진 고기와 양념장을 섞은 뒤 다진 재료를 넣고 잘 치대어 먹기 좋은 크기로 만든다.
4. 팬에 기름을 두르고 함박스테이크를 굽는다.
5. 파프리카는 다지고, 사과, 배는 갈아서 고추장, 간장, 다진 마늘을 섞은 뒤 끓여 소스를 만든다.
6. 밥에 참기름을 넣고 함박스테이크를 담은 뒤 소스를 올려 완성한다.
출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」